Luxation des Fußes: die richtige Behandlung zu Hause

Beim umknicken des Fußes Behandlung zu Hause optimal ist. Eine solche Verletzung ist durchaus üblich. Meistens man kann es im Winter wegen des Eises. Wenn man bedenkt physiologische Veränderungen beim umknicken des Fußes, dann ist es der Rolle nach innen oder nach außen, und Knöchel beschädigt. Die Behandlung einer solchen Verletzung muss unbedingt von einem Arzt verschrieben werden. Die falsche Behandlung, ebenso wie seine Abwesenheit kann zu schweren Folgen führen.

Die Behandlung der Luxation des Sprunggelenks: die wichtigsten Methoden

Für die Behandlung dieser Verletzung hat eine Methode entwickelt, die basiert auf der Verwendung von verschiedenen Medikamenten, Physiotherapie und andere Veranstaltungen. Das Prinzip der Verständlichkeit und Systematik zur Verbesserung der Effizienz des Prozesses der Behandlung.

Während der Behandlung empfiehlt es sich, das Eis und Kryotherapie.

Kälte hilft gegen ödeme, entzündliche Prozesse, aber auch gut behebt die Schmerzen. Darüber hinaus muss der Arzt verschreiben das tragen von engen Verband oder Gips zu fixieren und immobilisieren den Verletzten Extremität. Patienten wird empfohlen zu Hause zu bleiben und so wenig wie möglich zu bewegen, um das Bein blieb in Ruhe. Wenn entsteht die Notwendigkeit in der Bewegung, dann empfehlen wir die Verwendung von Krücken. So vermeiden Sie zusätzliche Belastungen auf das betroffene Gelenk.

In schweren Fällen ist der Patient zugewiesen narkotische das Medikament zu reduzieren und die Schmerzen nach der Luxation, da in einigen Fällen der Schmerz ist unerträglich. Im Grunde die gleichen Patienten verschreiben nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente. Der Arzt kann paracetamol, bekannt als acetominofen.

Wie zur Behandlung von Luxation des Sprunggelenks zu Hause?

Zu Hause können Sie mit Eis gekühlt und anderen Materialien. Zum Beispiel, passen auch Pakete mit gefrorenen Früchten. Niemals Eis anwenden, ohne den Schutz der Haut. Am besten nutzen Sie Gaze oder anderen natürlichen dünnen Stoffen. Führen Sie das Verfahren, müssen Sie innerhalb von 10-15 Minuten jeden Tag, mehrmals am Tag. Das auflegen von kalten Gegenständen zu ushiblennomu Stelle verhindert das eindringen von Blut in den Verletzten Gelenks. So langsam tauschprozess in diesem Bereich, und zusammen mit ihm verlangsamen und den entzündlichen Prozess. Darüber hinaus ist es zur Aufhebung der Rötungen und Schwellungen in diesem Bereich.

Die Behandlung der Luxation des Fußes zu Hause unbedingtbeinhaltet das auflegen einer speziellen Bandage oder elastische Bandage, erhältlich in jeder Apotheke. Ein solcher Verband notwendig, um die Extremität zu immobilisieren, da in dieser Situation das Gelenk eine maximale Erholung. Es sollte jedoch klar sein, dass die Binde ziehen dürfen - dies könnte die Entwicklung von Sauerstoffmangel der Zellen in diesem Bereich. Übermäßig engen Verband den Fluss der Flüssigkeit Blut durch die Gefäße, und der Sauerstoff nicht in der Lage, kommen aus dem Blut in die Zellen aller Gewebe. Längerer Sauerstoffmangel sehr schädlich für den menschlichen Körper und alle Arten von Textilien.

Wenn Sie sich zu Hause, Menschen mit Luxation des Fußes besser halten die Verletzte Extremität über dem Niveau des Kopfes, zum Beispiel, indem Sie das Bein auf Kissen oder irgendeinen anderen Hügel. Dieses Verfahren wird helfen, beschleunigen den Abfluss der Flüssigkeit von der Kranken-Zone.

Sicherlich eines der Symptome der Luxation des oberen Sprunggelenkes ist eine schmerzhafte Empfindung. Um dem Patienten helfen, die Schmerzen loszuwerden oder zumindest abzuschwächen, können Medikamente wie Ibuprofen oder naproksena. Kann verwendet werden, und andere Medikamente, die eine schmerzstillende Wirkung.

Nicht überflüssig auch verschiedene Gele und Salben. In dieser Form Medikamente haben eine lokale Wirkung, sondern alle Wirkstoffe schneller fallen in das beschädigte Gewebe, so dass die Wirkung der Behandlung kann schneller erreicht werden.

Für die Behandlung und die schnelle Wiederherstellung eines beschädigten Gelenks muss man die Massage in diesem Bereich. Dazu müssen Sie mit leicht kreisenden Bewegungen zu kneten Gelenke und Muskeln im Bereich der Beschädigung. Noch reiben Sie die Haut nach oben und nach unten. Es gibt eine andere übung. Sie müssen mit den Händen zusammenzupressen Bein, so dass die Daumen beider Hände waren oben, und die übrigen lagerten sich auf dem Vormarsch. Das Radfahren in dieser übung ist es notwendig, die Daumen - Sie muss massieren Fußsohle.

Wie zur Behandlung von Luxation des Sprunggelenks mit Hilfe der traditionellen Medizin?

Natürlich, wenn alle Empfehlungen des Arztes zu erfüllen, verwenden Sie Medikamente, um Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen, produzieren Massage und Physiotherapie, dann mit der Zeit geheilt werden können Luxation und Wiederherstellung der Beweglichkeit des Fußes. Doch neben all diesen Techniken, die Sie verwenden können, und Rezepte aus der Volksmedizin. Die Behandlung wird so schneller gehen. In der Volksmedizin gibt es eine große Anzahl von Rezepten für die Lösung eines ähnlichen Problems.

Zum Beispiel, eines der wirksamsten Mittel ist eine Tinktur, dieSie können Kochen aus Rainfarn, Nachfolge, Schöllkraut und Blütenstände Ringel. Das ganze Getränk wird darauf bestehen, innerhalb von 1-2 Stunden. Dann ist es notwendig, befeuchten Sie ein steriler Verband oder ein Tuch, dann legen Sie es auf die schmerzende Stelle. Sobald das Gewebe mit Medikamenten Brühe austrocknet, muss Sie erneut anfeuchten in diesem Tool und erneut anwenden auf den Bereich der Verletzung. Eine solche Prozedur muss man jeden Tag. Dies wird helfen, schneller zu heilen und die Beseitigung der das Gelenk Entzündungsprozesse in diesem Bereich.

Ein weiteres gutes Mittel ist die Kernseife.

Sie müssen reiben auf einer reibe, fügen Sie dann dort den Salmiakgeist und Pulver, Kampfer. Nach Durchmischung hinzufügen müssen weiß Terpentin und öl für die Lampen, und dann wieder rühren. Diese Salbe ist sehr wirksam und hat keine Nebenwirkungen. Es muss aufzutragen auf einen Platz gequetscht.

Heilmittel zubereiten kann und der Knoblauch. Zunächst ein paar Zähne müssen sorgfältig schneiden und hacken. Dann Gießen Sie den Essig. Am besten Apfelessig. Nun wird darauf bestehen, solche Mittel für etwa eine Woche. Danach kann es für die Behandlung von Luxation, rieb in das Notstandsgebiet.

Weitere Empfehlungen

Eine therapeutische Methode, in der Lage, zu ergänzen medikamentösen Behandlung und traditionellen Methoden, sind salzbder. Natürlich, die nützlich sind Behandlungen mit Himalaya-oder Meersalz, aber wenn Sie nicht in der Hausapotheke, das geeignete und regelmäßige Kochsalz. Für die Effizienz des Verfahrens in das Wasser mit dem Salz hinzufügen ein paar Tropfen JOD. Dann alle sorgfältig mischen. Das Wasser sollte mindestens 36-38°C. die Prozedur dauert nicht länger als eine halbe Stunde. Diese Bäder können Sie täglich einnehmen.

Noch für die Bäder können Sie gerne Gänseblümchen. Die Blütenstände müssen mit Wasser bedecken und 15 Minuten Kochen lassen, danach den Sud ziehen lassen muss. Dann können Sie Gießen Sie in die Wanne und fügen Sie das warme Wasser. Kamille helfen im Kampf gegen ödeme, Rötungen und entzündlichen Prozessen.

http://www.youtube.com/watch?v=NH2exVHm0fQ

Behandeln Luxation des Fußes zu Hause ganz einfach. Die Hauptsache - halten sich an alle Empfehlungen des Arztes und in der ersten Zeit so wenig wie möglich wackeln Kranken Extremität. Und verschiedene Medikamente, Kräutertees, Bäder, Packungen, Physiotherapie, Massagen und Krankengymnastik helfen Ihnen schnell wieder nach einer solchen Verletzung.